Введение
Синдром Дауна (СД) – самая распространенная генетическая аномалия, открытая в 1866 году английским доктором Джоном Лэнгдоном Дауном, которая определяется наличием в клетках человека дополнительной 47–й хромосомы. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), каждый семисотый ребенок на планете появляется на свет с СД. Причём это соотношение одинаково в разных странах, климатических зонах, социальных слоях, этнических группах, а также у разных рас. На основании данных ВОЗ, в России ежегодно рождается около 1600 детей с СД [8,13].
Реабилитация детей с СД занимает существенное место в общей проблеме детской реабилитации в связи с социальной дезадаптации таких детей [9]. Проблема социализации детей с СД является актуальным вопросом для их ближайшего окружения. Кроме того, люди с СД больше подвержены риску развития некоторых заболеваний и состояний, таких как врожденные пороки сердца, желудочно-кишечные аномалии, аутоиммунные заболевания, разные формы лейкемии, респираторные инфекции, склонность к ожирению, нарушения сна, потеря слуха и зрения [17]. По причинам, описанным выше, лицам с СД намного длительнее и труднее даётся овладение навыками, умениями и знаниями, необходимыми для обеспечения самостоятельной жизнедеятельности.
Вместе с тем, доказано, что вовлечение лиц с СД в систематическую и организованную двигательную активность с использованием средств адаптивной физической культуры (АФК) и адаптивного спорта (АС) способствует эффективному развитию функций организма, а также социализации, социальной интеграции, профилактике негативных социальных явлений [1,10,12,16].
В адаптивном спорте лица с СД могут сопоставить свои возможности по двум соревновательным моделям, реализуемым в Паралимпийском и Специальном Олимпийском движениях. При этом универсальную оценку физических способностей лиц с СД целесообразно осуществлять по трем уровням сложности в рамках Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ВФСК ГТО) для инвалидов и лиц с ОВЗ.
Согласно руководящим документам, любой гражданин России в возрасте от шести лет (при наличии медицинского допуска) имеет возможность оценить уровень своей физической подготовленности и получить знак отличия, соответствующий одной из трёх ступеней. Участие лиц с ОВЗ (включая инвалидов) в сдаче нормативов ГТО всячески поощряется, а в перспективе может способствовать формированию мотивации к систематической двигательной активности и развитию интереса к совершенствованию физических возможностей [4].
В настоящее время регламентами ВФСК ГТО выделяются следующие группы лиц с ОВЗ (включая инвалидов): лица с интеллектуальными нарушениями; лица с нарушением слуха; лица с остаточным зрением; лица тотально слепые; лица с односторонней или двухсторонней ампутацией или другими поражениями верхних конечностей; лица с односторонней или двухсторонней ампутацией или другими поражениями нижних конечностей; лица с травмами позвоночника и поражением спинного мозга; лица с церебральным параличом; лица с низким ростом [7,14]. Вместе с тем, популяризации комплекса ГТО среди лиц с ОВЗ (включая инвалидов) может способствовать расширение структуры его разделов. В частности, лица с интеллектуальными нарушениями (ЛИН) являются самой многочисленной категорией участников, однако разработанные для них нормативы не могут быть предложены лицам с СД ни на один из знаков отличия по причине существенных различий в физическом состоянии [6].
Изложенное свидетельствует о целесообразности научного обоснования специальных нормативов испытаний (тестов) ВФСК ГТО для лиц с СД, что будет способствовать объективной оценке уровня их физической подготовленности и, как следствие, увеличению числа участников из данной нозологической группы.
Помимо этого, следует отметить, что разработка организационно-методических аспектов занятий АФК и АС будет содействовать реализации «Стратегии развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2030 года». Согласно данному документу, доля граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом, к 2030 году должна составлять 70%, при этом доля лиц с ОВЗ (включая инвалидов) – не менее 30% от числа тех, кому занятия не противопоказаны (Распоряжение Правительства Российской Федерации от 24 ноября 2020 г. №3081-р). Указанные ориентиры обуславливают необходимость поиска эффективных механизмов вовлечения лиц с инвалидностью (включая лиц с СД) в систематические занятия АФК и АС [11,15].
Таким образом, цель исследования заключается в научном обосновании нормативов оценки физической подготовленности лиц с синдромом Дауна в рамках ВФСК ГТО.
Предполагалось, что нормативы ВФСК ГТО для оценки физической подготовленности лиц с СД могут быть рассчитаны путём применения корректировочных коэффициентов, полученных при сопоставлении результатов соревновательной деятельности спортсменов класса ИН-1 и ИН-2 по дисциплинам спорта лиц с интеллектуальными нарушениями с действующими нормативами ВФСК ГТО для лиц с интеллектуальными нарушениями.
Организация и методы исследования
Исследование проводилось с 2021 по 2025 гг. на базе ФГБОУ ВО «Национальный государственный Университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург».
Были применены следующие методы исследования: теоретический анализ и обобщение данных специальной литературы; анализ выписок из медицинских карт; опрос в форме анкетирования; педагогическое тестирование. Оценка физической подготовленности включала тестирование основных физических качеств, заявленных в ВФСК ГТО для лиц с интеллектуальными нарушениями (скоростные возможности, выносливость, сила, гибкость, скоростно-силовые возможности, координационные способности). Математико-статистическая обработка данных осуществлялась с применением компьютерной программы Statgraphics plus for Windows. Для проверки статистических гипотез применялись t–критерий Стьюдента и U–критерий Манна-Уитни.
Результаты исследования и их обсуждение
С целью определения перспектив участия лиц с СД в сдаче нормативов ВФСК ГТО было проведено анкетирование специалистов в области АФК и АС, а также анкетирование родителей детей с СД.
Всего было опрошено 39 респондентов, являющихся специалистами в области АФК и АС. Результаты опроса показали, что 24 респондента (61,5%) считают, что существующие государственные требования к уровню физической подготовленности всех категорий граждан, утвержденных ВФСК ГТО, частично соответствуют их половозрастным группам. 12 респондентов (30,8%) считают, что требования полностью соответствуют уровню физической подготовленности всех категорий граждан. Три респондента (7,7%) считают требования не соответствующими. Однако по вопросу целесообразности разработки отдельных нормативов для лиц с СД большинство специалистов (37 из 39) выступают единодушно "За".
Из числа родителей было опрошено 20 человек, входящих в Санкт-Петербургскую общественную организацию «Даун Центр». Было установлено, что дети респондентов, принявшие участие в ВФСК ГТО по нормативам для ЛИН, не смогли выполнить тесты ни на один из знаков отличия, и это, в свою очередь, снижает мотивацию детей к занятиям АФК и АС. Все опрошенные (100%) считают необходимой разработку адресных нормативов для лиц с СД.
Для разработки нормативов применялись алгоритмы, предложенные в концепции ВФСК ГТО для инвалидов и лиц с ОВЗ [3]. Предварительно была проанализирована возможность применения каждого из указанных алгоритмов (рис.1).
Рисунок 1. Виды алгоритмов для разработки нормативов ВФСК ГТО для инвалидов и лиц с ОВЗ
По результатам анализа был выбран алгоритм «Определение корректированных коэффициентов (гандикап)». Однако его применение предполагает определение корректировочного коэффициента, исходя из разности рекордов мира спорта ЛИН и Единой Всероссийской спортивной классификации, которой в настоящее время для лиц с СД не существует. В связи с этим определение корректировочного коэффициента осуществлялось на основе расчёта разницы между рекордами мира спортсменов с СД (класс ИН-2) и спортсменов с интеллектуальными нарушениями (класс ИН-1).
Для сравнения показателей были определены спортивные дисциплины, представленные в программах соревнований спортсменов класса ИН-1 и ИН-2. Основанием для выбора являлась схожесть техники соревновательного действия с техникой выполнения тестов ВФСК ГТО, с позиции оценки физических качеств. Отбирались дисциплины спорта ЛИН, в которых рекорды мира фиксируются Международной спортивной Федерацией для ЛИН.
По результатам проведённого анализа было установлено, что значения рекордов мира по дисциплинам «Бег на 100 м» и «Бег на 800 м» у женщин, «Бег на 1500 м» у мужчин, «Гребля в помещении 500 м», «Прыжок в длину» и «Толкание ядра» могут быть основой для разработки нормативов для оценки скоростных и скоростно-силовых способностей, выносливости, силы, координации. Нормативы по оценке гибкости не корректировались, поскольку лица с СД характерно предрасположены к гипермобильности суставов, что позволяет им выполнять тесты на гибкость без затруднений [5].
Далее были проанализированы рекорды мира спортсменов классов ИН-1 и ИН-2 отдельно для мужчин и женщин (таблица 1). Результаты сравнения наглядно демонстрируют существенные различия в физических возможностях у ЛИН и лиц с СД.
Таблица 1. Рекорды мира в дисциплинах легкой атлетики и результаты чемпионатов мира и Европы по гребле в помещении среди мужчин и женщин классов ИН-1 и ИН-2
| # | Дисциплина | Мужчины | Женщины | ||
|---|---|---|---|---|---|
| ИН-1 | ИН-2 | ИН-1 | ИН-2 | ||
| 1 | Бег 100 м | 10,62 с | 13,33 с | 11,91 с | 15,41 с |
| 2 | Бег 800 м | — | — | 127,74 с | 225,35 с |
| 3 | Бег 1500 м | 225,40 с | 362,07 с | — | — |
| 4 | Прыжок в длину | 7м 64см | 4м 83см | 6м 21см | 3м 46см |
| 5 | Толкание ядра | 17м 61см | 11м 98см | 15м 12см | 6м 73см |
| 6 | Гребля в помещении 500 м | 89,3 с | 113,9 с | 111,5 с | 151,9 с |
На следующем этапе были рассчитаны корректировочные коэффициенты, исходя из разницы результатов рекордов мира спортсменов класса ИН-1 и ИН-2. Коэффициенты были получены путём определения процентного отставания результатов спортсменов с СД от результатов спортсменов с интеллектуальными нарушениями [5] и рассчитывались для каждого физического качества дифференцированно для мужчин и женщин (таблицы 2-3).
Таблица 2. Рассчитанные корректировочные коэффициенты для разработки нормативов для лиц с синдромом Дауна мужского пола по анализу рекордов мира спортсменов класса ИН-1 и ИН-2
| # | Дисциплина | Мужчины | Разница в рекордах мира ИН-2 от ИН-1, % | Корректировочные коэффициенты | |
|---|---|---|---|---|---|
| ИН-1 | ИН-2 | ||||
| 1 | Бег 100 м | 10,62 с | 13,33 с | 20,33 | 0,2 |
| 2 | Бег 1500 м | 225,40 с | 362,07 с | 37,75 | 0,38 |
| 3 | Прыжок в длину | 7м 64см | 4м 83см | 36,78 | 0,37 |
| 4 | Толкание ядра | 17м 61см | 11м 98см | 31,97 | 0,32 |
| 5 | Гребля в помещении 500 м | 89,3 с | 113,9 с | 21,6 | 0,22 |
Таблица 3. Рассчитанные корректировочные коэффициенты для разработки нормативов для лиц с синдромом Дауна женского пола по анализу рекордов мира спортсменов класса ИН-1 и ИН-2
| # | Дисциплина | Женщины | Разница в рекордах мира ИН-2 от ИН-1, % | Корректировочные коэффициенты | |
|---|---|---|---|---|---|
| ИН-1 | ИН-2 | ||||
| 1 | Бег 100 м | 11,91 с | 15,41 с | 22,71 | 0,23 |
| 2 | Бег 800 м | 127,74 с | 225,35 с | 43,31 | 0,43 |
| 3 | Прыжок в длину | 6м 21см | 3м 46см | 44,28 | 0,44 |
| 4 | Толкание ядра | 15м 12см | 6м 73см | 55,49 | 0,55 |
| 5 | Гребля в помещении 500 м | 111,5 с | 151,9 с | 26,6 | 0,27 |
Далее полученные корректировочные коэффициенты были применены для определения нормативов ВФСК ГТО для лиц СД (рис. 2). При этом за основу были взяты нормативы испытания (тесты) для ЛИН с 1 по 18 ступень, утвержденные приказом Минспорта России №117 от 22.02.2023 г. «Об утверждении государственных требований Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)».
Разработанный проект нормативов испытаний (тестов) ВФСК ГТО был экспериментально апробирован в двенадцати регионах Российской Федерации. В апробации приняло участие 246 лиц с СД (156 мужского и 90 женского пола) [2]. Информация о количестве участников в каждом субъекте Российской Федерации представлена в таблице 4. По результатам апробации были получены индивидуальные протоколы тестирования лиц с СД и практические рекомендации от представителей субъектов.
Таблица 4. Количество участников апробации нормативов испытаний (тестов) ВФСК ГТО для лиц с синдромом Дауна в субъектах Российской Федерации
| # | Субъект РФ | Лица с синдромом Дауна (кол-во человек) | Всего лиц мужского и женского пола в субъекте РФ | |
|---|---|---|---|---|
| Лица мужского пола | Лица женского пола | |||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 1 | Владимирская область | 3 | 5 | 8 |
| 2 | Калужская область | 5 | 4 | 9 |
| 3 | Краснодарский край | 8 | 10 | 18 |
| 4 | Ленинградская область | 6 | 1 | 7 |
| 5 | Московская область | 12 | 8 | 20 |
| 6 | Оренбургская область | 19 | 11 | 30 |
| 7 | Республика Саха (Якутия) | 7 | 6 | 13 |
| 8 | Санкт-Петербург | 57 | 29 | 86 |
| 9 | Свердловская область | 13 | 6 | 19 |
| 10 | Смоленская область | 6 | 3 | 9 |
| 11 | Удмуртская республика | 7 | 1 | 8 |
| 12 | ХМАО – Югра | 13 | 6 | 19 |
| Всего человек | 156 | 90 | 246 | |
В ходе апробации было предложено выбрать по одному тесту для каждого из шести физических качеств: скоростные возможности, выносливость, сила, гибкость, скоростно-силовые возможности, координационные способности. Каждое качество в проекте нормативов оценивается разным количеством испытаний по выбору (от одного до девяти тестов). Этим обусловлено разное количество людей, принявших участие в каждом тесте. Для анализа результатов тестирования были выбраны испытания (тесты), участие в которых приняло наибольшее количество лиц с СД.
Наиболее часто выбираемыми тестами среди участников апробации стали: бег на 30 м (с) (n=175 чел.); сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз) (n=210 чел.); наклон вперед из положения сидя на полу с прямыми ногами (см) (n=208 чел.); прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см) (n=190 чел.); поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин) (n=95 чел.); метание теннисного мяча в цель, дистанция 5/6 м (количество попаданий из 5/10/20 бросков) (n=212 чел.). Тесты по оценке выносливости большинство участников апробации не смогли завершить. В связи с этим для дальнейшей корректировки были выбраны два теста с достаточным количеством участников: кросс (бег по пересеченной местности) (без учета времени, км) (n=18 чел.); плавание без учёта времени (м) (n=18 чел.).
На основании полученных данных был проведен сравнительный анализ результатов участников апробации с СД по двум критериям (Рисунок 3, Рисунок 4):
- соответствие результатов утверждённым нормативам для ЛИН на золотой, серебряный и бронзовый знаки отличия, а также результат ниже требований бронзового знака отличия;
- соответствия результатов разработанным нормативам для лиц с СД на золотой, серебряный и бронзовый знаки отличия, а также результат ниже требований бронзового знака отличия.
На следующем этапе исследования был проведен сравнительный анализ результатов апробации мужчин с СД 18-24 лет с результатами апробации мужчин с интеллектуальными нарушениями (группа ЛИН) 18-24 лет для проверки статистически значимых различий. С этой целью были использованы результаты тестирования ЛИН, полученные в ходе научно-исследовательской работы, выполненной ФГБОУ ВО «Национальный государственный Университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург» в 2017 году по Государственному контракту от 26.08.2015 г. №606 и по Государственному контракту от 04.08.2016 г. №457 с Министерством спорта Российской Федерации.
Было проведено сравнение результатов тестирования пяти физических качеств (участники выбрали по одному тесту на каждое качество):
- скоростные возможности: бег на 30 м (с) (ЛИН – 47 чел., СД – 22 чел.);
- сила: сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз) (ЛИН – 28 чел., СД – 34 чел.);
- гибкость: наклон вперед из положения сидя на полу с прямыми ногами (см) (ЛИН – 47 чел., СД – 31 чел.);
- скоростно-силовые возможности: прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см) (ЛИН – 48 чел., СД – 28 чел.);
- координация: метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м (количество попаданий из 20) (ЛИН – 39 чел., СД – 33 чел.).
В таблице 5 представлены результаты статистических расчётов. Проверка результатов тестирования выносливости не осуществлялась в связи с отсутствием необходимого объёма эмпирических данных.
Таблица 5. Сравнение результатов тестирования физической подготовленности лиц с синдромом Дауна (2025 г.) и лиц с интеллектуальными нарушениями (2017 г.)
| Тест | Группа | n |
±
S
|
Значение критерия | Стат. вывод |
|---|---|---|---|---|---|
| Бег на 30м (с) | ЛИН | 47 | 5,6±0,2 | t=-2,98294 | P < 0,01 |
| СД | 22 | 6,5±0,2 | |||
| Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз) | ЛИН | 28 | 20,3±2,1 | U = 674,5 | P < 0,01 |
| СД | 34 | 12,4±1,8 | |||
| Наклон вперед из положения сидя на полу с прямыми ногами (см) | ЛИН | 47 | 5,2±1,2 | t=-1,11314 | P > 0,05 |
| СД | 31 | 7,6±2,0 | |||
| Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см) | ЛИН | 48 | 181,2±6,3 | t=6,2999 | P < 0,01 |
| СД | 28 | 115,4±8,3 | |||
| Метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м (количество попаданий из 20 бросков) | ЛИН | 39 | 9,1±0,9 | U = 673,5 | P > 0,05 |
| СД | 33 | 8,3±0,9 |
По итогам математико-статистического сравнения результатов тестирования было определено, что по показателям силы, скоростных и скоростно-силовых возможностей лица с СД достоверно уступают ЛИН. По показателям гибкости и координации достоверных различий выявлено не было.
На основании результатов проведённого исследования и рекомендаций органов исполнительной власти субъектов Российской Федерации в области физической культуры и спорта по корректировке нормативов испытаний (тестов) для лиц с СД были определены тесты, которые: 1) остались без изменений, 2) были скорректированы, 3) были исключены из проекта государственных требований к уровню физической подготовленности лиц с СД. В таблице 6 представлены исключённые нормативы испытаний (тесты).
Таблица 6. Нормативы испытаний (тесты) для лиц с синдромом Дауна, которые исключены после апробации
| № п/п | Физические качества | Исключенные испытания (тесты) | Ступень (половозрастная группа) |
|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 |
| 1 | Выносливость | Бег на лыжах на 1 км (мин, с) | II и III ступени мальчики и девочки |
| 2 | Бег на 2000 м (мин, с) | IV и V ступени мальчики и девочки, VI–XI ступени мужчины и женщины, XII–XV ступени мужчины и женщины |
|
| 3 | Бег на лыжах на 2 км (мин, с) | IV ступень мальчики и девочки, XII–XV ступени женщины |
|
| 4 | Плавание на 50 м (мин, с) | XII–XIII ступени мужчины и женщины | |
| 5 | Бег на 3000 м (мин, с) | V–XI ступени мужской пол | |
| 6 | Бег на лыжах на 3 км (мин, с) | V ступень юноши и девочки, VI–XI ступени мужчины и женщины |
|
| 7 | Бег на лыжах на 5 км (мин, с) | VI–XV ступени мужчины | |
| 8 | Скандинавская ходьба на 3 км (мин, с) | XV ступень мужчины и женщины, XVI–XVII ступень женщины |
|
| 9 | Смешанное передвижение на 2000 м (мин, с) | XVI– XVII ступень мужчины и женщины | |
| 10 | Передвижение на лыжах на 2 км (мин, с) | XVI–XVIII ступени женщины | |
| 11 | Передвижение на лыжах на 3 км (мин, с) | XVI–XVIII ступени мужчины | |
| 12 | Скандинавская ходьба на 4 км (мин, с) | XVI– XVII ступени мужчины | |
| 13 | Сила | Рывок гири 16 кг (количество раз) | VI–XIV ступени мужчины |
| 14 | Скоростно-силовые возможности | Прыжок в длину с разбега (см) | III–VIII ступени мужской и женский пол |
Важно подчеркнуть, что все исключённые тесты на выносливость предполагают оценку времени преодоления дистанции, а не расстояния, что, на наш взгляд, необъективно по отношению к лицам с СД. Кроме того, были исключены все тесты на оценку силы и скоростно-силовых возможностей, которые являются травмоопасными для данного контингента.
Выводы
На основании анализа данных специальной литературы и результатов опроса специалистов в области АФК и АС, а также родителей детей с СД было определено, что в настоящее время лица с СД могут принимать участие в ВФСК ГТО в категории ЛИН. Вместе с тем, утверждённые государственные требования к физической подготовленности ЛИН не соответствуют объективным возможностям лиц с СД, поскольку являются завышенными для их возможностей и не позволяют получить какой-либо знак отличия. Это свидетельствует о целесообразности научного обоснования отдельных нормативов испытаний (тестов) ВФСК ГТО для лиц с СД по трём уровням сложности (бронза, серебро, золото) с 1 по 18 ступень для мужчин и женщин.
Разработка нормативов ВФСК ГТО для лиц с СД была осуществлена с применением алгоритма «Определение корректированных коэффициентов (гандикап)». Это включало: выбор спортивных дисциплин, в которых рекорды мира фиксируются Международной спортивной Федерацией для ЛИН; анализ рекордов мира спортсменов двух классов в спорте ЛИН (ИН-1 и ИН-2); определение корректировочных коэффициентов для нормативов ВФСК ГТО для ЛИН; применение корректировочных коэффициентов к каждому нормативу для каждого физического качества действующего ВФСК ГТО для ЛИН с 1 по 18 ступень с дифференциацией по полу. Разработанные нормативы для лиц с СД легли в основу проекта нормативов испытаний (тестов) ВФСК ГТО.
Экспериментальная апробация проекта нормативов испытаний (тестов) ВФСК ГТО для лиц с СД была проведена в 12-ти субъектах Российской Федерации. На основании полученных данных (246 индивидуальных протоколов тестирования и двенадцать заполненных рекомендаций по корректировке) были внесены необходимые корректировки и предложены нормативы испытаний (тесты), являющиеся доступными и адекватными для оценки физической подготовленности лиц с СД. После рассмотрения на заседании Координационной комиссии Министерства спорта Российской Федерации по реализации ВФСК ГТО указанные нормативы могут лечь в основу государственных требований к уровню физической подготовленности лиц с СД обоего пола с 1 по 18 степень.
